Kudus, isknews.com – Semangat berlatih dan konsistensi bertanding terus mengantarkan Raffael Ega Rajendra Raja menorehkan prestasi di dunia karate. Mahasiswa Universitas Muhammadiyah Kudus (UMKU) Program Studi S1 Keperawatan itu kembali membuktikan kapasitasnya dengan meraih dua medali dalam Kejuaraan Karate Terbuka Kadispora Kabupaten Malang yang digelar pada awal Desember 2025.
Mahasiswa yang akrab disapa Rafa tersebut tampil impresif dengan menyabet Juara 1 dan medali emas pada kategori -60 kilogram mahasiswa putra.
Selain itu, ia juga berhasil meraih Juara 3 sekaligus medali perunggu di kategori -55 kilogram Under 21 putra pada kejuaraan tingkat nasional tersebut.
Capaian di Malang menambah deretan prestasi Rafa sepanjang tahun 2025. Dari sejumlah kejuaraan yang diikuti, ia berhasil mengoleksi total tujuh medali, baik dari tingkat regional, nasional, hingga internasional.
“Selama tahun 2025 ini, alhamdulillah bisa meraih tujuh medali. Terakhir dari kejuaraan tingkat nasional di Malang kemarin, dapat emas dan perunggu,” ujar Rafa.
Dalam setiap kejuaraan, Rafa selalu menargetkan diri untuk meraih posisi juara pertama. Namun, ia menegaskan bahwa persiapan yang dilakukan tetap sederhana, yakni dengan menjaga konsistensi latihan sebanyak empat kali dalam sepekan.
Selain latihan rutin, Rafa juga memperhatikan kondisi fisik secara menyeluruh, termasuk menjaga pola makan agar berat badan tetap sesuai dengan kelas yang diikuti.
“Target saya kemarin bisa Juara 1 di dua kategori. Tapi di kelas -55 saya kurang pemanasan dan persiapan. Meski dapat Juara 3, tidak masalah, saya tetap senang,” ungkapnya.
Ketertarikan Rafa terhadap olahraga karate sudah tumbuh sejak duduk di bangku SMP. Hingga kini, meski telah menjadi mahasiswa, ia tetap menekuni olahraga bela diri tersebut dan aktif mengikuti berbagai kejuaraan.
Sejumlah prestasi bergengsi pun telah diraih, termasuk medali perak dari kejuaraan karate tingkat internasional yang berlangsung pada tahun 2025.
“Pernah dapat medali perak di kejuaraan internasional tahun ini. Lawan terberat waktu itu dari perwakilan India,” ceritanya.
Ke depan, Rafa bertekad terus mengembangkan kemampuannya di dunia karate. Ia menargetkan dapat mengikuti kejuaraan internasional pada Juni 2026 mendatang dan berambisi meraih medali emas, sekaligus membuka peluang untuk menembus level atlet World Karate Federation (WKF). (YM/YM)
