Kesehatan, isknews.com – Penyakit asam urat atau gout adalah kondisi yang dapat menyebabkan gejala nyeri yang tidak tertahankan, pembengkakan, dan rasa panas di persendian. Meski semua sendi di tubuh bisa terkena asam urat, namun yang paling sering terserang adalah sendi jari tangan, lutut, pergelangan kaki, dan jari kaki.
Laki-laki lebih rawan terkena penyakit asam urat dibandingkan dengan perempuan, terutama saat usia mereka di atas 30 tahun. Pada perempuan, penyakit ini biasanya berisiko timbul setelah menopause.
Orang yang terkena serangan penyakit asam urat biasanya akan merasakan perkembangan gejala yang cepat dalam beberapa jam pertama. Rasa sakit bisa berlangsung selama 3-10 hari. Pembengkakan tidak hanya terjadi di sendi, namun juga di daerah sekitar sendi disertai warna kulit yang memerah. Pada tahap ini, penderita dapat tidak mampu bergerak secara leluasa.
Asam urat terjadi karena kelebihan asam nukleat dalam tubuh. Kelebihan asam nukleat biasanya di sebabkan oleh makanan yang di makan mengandung purin tinggi. Contohnya, bayam, kangkung, mlinjo, nanas, nangka, durian, jeroan, otak hewan, kacang tanah. Makanan tersebut tidak dapat di olah oleh ginjal dengan sempurna yang kemudian mengkristal menjadi asam nukleat dan menyumbat di persendian.
Asam urat normal 2,4 – 6,0 untuk wanita.
Dan pria 3,0 – 7,0. Perbanyak minum air putih membantu membuang purin, bekam juga sangat membantu.
Namun jika mau rutin konsumsi juss di bawah ini juga mampu dengan cepat mengeluarkan purin di dalam tubuh.
Bahan :
Wortel 50 gram
Jahe 2 jempol.
Labu siam 100 gram.
Air jeruk nipis 1 sendok makan.
Air 1/2 gelas.
Blender semua bahan jadi satu.
Lalu minum habis sekaligus.
Dan Lakukan Pagi dan sore.
Terima kasih.
Semoga bermanfaat.
(AJ/Berbagai Sumber)
